2005年百岁寿星合影
2005年百岁寿星合影

  徐闻县西连镇金土村地处雷州半岛最南端的,住有400多户,2006人。据村中的最新统计,金土村中80岁以上老人有150多名,其中90岁以上老人有90多名,而100岁以上老人就有7名,最年长的108岁!据查,这是中国乃至亚洲著名的长寿村。

  小渔村有如此众多高寿者,成为远近闻名的长寿村,奥秘何在?村干部如是说:水好、树多、食海鲜,开朗、融洽、少烦恼。

105岁的林发家精神奕奕,同采访者挥手道别
105岁的林发家精神奕奕,同采访者挥手道别

  金土村全年人均收入不足2700元。人民的生活虽然过得很平淡,但全村的绿化率达到98%,卫生标准达到97%以上。走进金土村,仿佛走进了一个森林公园。村庄周边是连片的芒果树,村子里有高大伟岸的木棉树,有盘根错节的古榕树,有枝干曲虬的刺桐树,有花红似火凤凰树,有坚韧挺拔的英哥树,还有各种天然次生林、绿竹、茅草、花卉等,竹木扶疏,掩映着简朴的茅屋民居。尽管夏日天气炎热,村子里却是凉荫荫的,令人心旷神怡!

百岁寿星吴家仁四代同堂
百岁寿星吴家仁四代同堂

  金土村的地势东靠山,西临浩瀚的海洋,环境幽静,空气清新!所以人的身体细胞引起早衰甚至短命的情况也就比其他地区要少。此外,金土村位于山之角海之尾,几乎没有任何不良工业所产生的废气、废水、废弃物及噪音污染的问题。同时,这里的房屋建筑也符合居住卫生的条件:全部都是珊瑚礁石所堆砌而成、浑然天成,大门一般朝南。清洁、宽敞、通风、干爽、日照适宜,这些无疑对人体的健康长寿是大有好处的!徜徉在金土村,一座座绿树掩映的简朴民居映入眼帘。大多数民居是茅草屋,但几乎每户民居都有一个用珊瑚石砌围墙且有绿树护围庭院,许多庭院都种上果树。107岁老人吴家仁的住宅是村中少有的麻石砌的瓦屋,门前一个大庭院,栽有木菠萝树、芒果树等,门前几棵海贝树挂有网床。老人坐在树下的木凳乘凉,享受着自然的“空调”、“氧吧”!

寿星风采,107岁的吴家仁在锯木
寿星风采,107岁的吴家仁在锯木

  金土村人的基本活动是下田劳作与耕海为生,无论年龄多大,天天与辛勤劳动打交道,练就了健硕的身体。根据调查数位八十岁以上的老人,绝大多数仍能参加一些家务劳动,绝大部分的老人生活能自理。由于长年累月的活动,所以延迟了衰老。经调查五十位长寿的老人中,患有高血压及冠心病者,各有二例,未发现有肿瘤患者,这是非常令人惊奇的。

  另外金土村的长寿老人生活都非常正常,一般是每天晚上七八点钟就睡觉,次晨五六时准时起床,按部就班、勤奋愉快地从事生产活动。起居有常,参加劳动,可能就是他们健康长寿的原因。此外,金土村的长寿老人大多性情温和,待人坦率,开朗乐观,无忧无虑。而性格孤僻、心情忧郁的长寿老人则没有!看来这样的性格,自然是有益于健康长寿的。

金土村老人开朗乐观愉快地安度晚年
金土村老人开朗乐观愉快地安度晚年

  金土村全村现有的9口古井,至今还有5口古井能正常供给村群众饮水,无论天多旱,这几口古井都没有干涸过,而且,井水清冽甘甜。村民说,用古井水煮粥煮饭,大热天放一整天也不会馊变味。村民干活劳累,用古井水洗澡,疲劳顿时消除。与井水共渡上一个世纪的104岁老人吴家仁品赏古井水的滋味就深有体会!

  金土村其地盛产珊瑚、珍珠、鲨鱼、石斑,民风古朴自然。村旁所拥有几千米长的椭圆形海岸线都种上防护林,使人在烈日的夏天时走在沙滩上,一样可以感受到凉意,海水涨退潮时,还可以观看大海、玩水、捉蟹、螺、虾、游泳等。

  走进金土长寿村,你会找到养老尊亲、长寿安康的良方妙法:用一下金土村的长寿水,感受大自然的气概,看看用珊瑚筑成的茅草屋、围墙……

  这里的春天常年在,大家不妨到金土村来。到该村来感应一下金土老人们享受大自然所恩赐的福份:

  ——因珊瑚礁衍生的村落巷口,漫天红霞,海天一色,暮色渔归……

  本文发表于2006年9月27日